文章来源：由「百度新聞」平台非商業用途取用"http://news.iresearch.cn/yx/2019/03/285541.shtml"

導語：不少女性在生寶寶時因為乳腺發育使胸部增大，但是若不好好保養就會面臨胸部下垂不少女性在生寶寶時因為乳腺發育使胸部增大，但是若不好好保養就會面臨胸部下垂縮水的煩惱。下垂縮水后的胸部皺巴巴的又小又沒有形，十分的那看！導致媽媽們對自己的身材感到自卑。斷奶后胸變小怎么辦？波麗妮雅美胸達人教你幾招輕松解決產后難題。　　一、多吃魚類　　說到豐胸的魚類，三文魚，跟鰻魚都是不錯的選擇，雨中含有蛋白質、鈣、磷、維生素。尤其是鰻魚跟三文魚的營養價值很高，可以刺激乳腺發育，所以要多吃，而且魚類是有營養且不發胖的食物，不僅是豐胸對于美膚也有很大的療效哦!　　二、豐胸運動　　做豐胸操：雙手在面前身體中央合十，胳膊盡量抬高，左右相互推拿;挺胸收腹，用肩膀的力量盡量使手臂向上伸直，腳尖和腳后跟都要著地，腰部以下不要用力;雙手在身后合十，盡量后伸。第一個動作可鍛煉胸部血管，使胸部更加挺拔;第二個動作能鍛煉胸部肌肉、托高胸部;最后一個動作可調整脊椎和肩膀的寬度，防止胸部下垂。　　三、按摩加豐胸產品　　斷奶后胸變小怎么辦？胸部下垂建議堅持對乳房的保健，定時對自己胸部以乳頭為中心向外順時針旋轉按摩每次10分鐘左右，按摩時兩個乳房應該交替進行促進血液循環.按摩時搭配波麗妮雅豐韻霜，更有利于胸部營養的吸收。　　波麗妮雅富含透皮因子成分，能使天然植物成分和多種營養物質快速滲透至胸部組織和細胞，改善胸部血液循環，促進胸部二次發育，提高乳房組織對自身激素的敏感性和營養物質的吸收。經常使用波麗妮雅可使乳房肌膚更加細嫩、有彈性。波麗妮雅可逐步改善松弛、下垂、乳房偏小等問題.據調查：無論是各大媒體，還是明星達人都對波麗妮雅進行口碑相傳，足以證明波麗妮雅在今天已經成為豐胸的第一品牌。波麗妮雅更是以徹底安全豐胸的美譽，獲得了眾多名模，明星達人和愛美女性們的推崇備至，時尚雜志《瑞麗》、《Onlylady》，主流女性網站《太平洋女性網》、《美柚》、《媽媽網》《寶寶樹》等爭先報道，榮獲多項年度美譽獎項。了解更多關于波麗妮雅的資訊可以加專進行了解。　　愛美是每個女人的天性，無論是婚前還是婚后，女人都需要空余出為自己保養身材的時間，胸大下垂的女性應該在產后，及時選擇安全有效的豐胸產品波麗妮雅，小編為大家推薦口碑品牌波麗妮雅官方微信。只要有人說起波麗妮雅，使用過的寶媽沒有說不好用的，斷奶后胸變小怎么辦？想豐胸的你趕快來咨詢吧!（文章為作者獨立觀點，不代表艾瑞網立場）

關鍵字標籤：果凍矽膠隆乳後遺症